Καύσωνας «Κλέων»: Σε ποιες περιοχές και πότε θα καταγραφούν ως και 45 βαθμοί Κελσίου

Όλα δείχνουν ότι ο καύσωνας Κλέων θα είναι ακόμη σφοδρότερος απ’ ότι εκτιμούσαν αρχικά οι μετεωρολόγοι, ένας από τους ισχυρότερους των τελευταίων 6 ετών.

Ο καύσωνας αυτός λαμβάνει την ονομασία Κλέων (CLEON) και εντάσσεται στα Επικίνδυνα Καιρικά Φαινόμενα με διάρκεια τουλάχιστον έξι ημερών με θερμότερες ημέρες την Παρασκευή (14-7-2023) και το Σάββατο (15-7-2023).
Από αύριο, Τετάρτη ξεκινά ο καύσωνας με την θερμοκρασία να είναι στους 38°C – 40°C στα ηπειρωτικά.

Περαιτέρω άνοδος της θερμοκρασίας αναμένεται από την Πέμπτη, και θερμοκρασίες 40°C – 41°C, τοπικά 42°C.
Παρασκευή ως και την Κυριακή θα είναι το πιο δύσκολο τριήμερο με θερμοκρασίες 42°C – 43°C, τοπικά 44°C – 45°C.

Οι πιο θερμές περιοχές αναμένεται να είναι: Κεντρική Μακεδονία, Θεσσαλία, Στερεά Ελλάδα, Δυτική Αττική, Κεντρική Εύβοια κι Ανατολική Πελοπόννησος.

Οδηγίες προστασίας από την «θερμή εισβολή»
Ιδιαίτερα οι ευπαθείς ομάδες πρέπει να ακολουθήσουν συγκεκριμένα μέτρα προστασίας.
Συγκεκριμένα, οι ειδικοί προτείνουν:
Όχι ηλιοθεραπεία και βαριά σωματική εργασία ή σωματική άθληση.

Ελαφρά, άνετα, ανοιχτόχρωμα ρούχα, καπέλο και γυαλιά.

Ελαφρά, μικρά γεύματα, άφθονα υγρά και χλιαρά ντους.

Βρέφη – παιδιά να πίνουν γάλα και νερό.

Οι ηλικιωμένοι να παραμένουν σε δροσερούς χώρους.

Επικίνδυνες ώρες είναι μεταξύ 12:00 – 17:00.

Σε επιφυλακή αεροσκάφη και ελικόπτερα- έρχονται ενισχύσεις από την Ευρώπη
Oι υψηλές θερμοκρασίες θα είναι εξαιρετικά δυσκολίες για όλους. Θα είναι όμως και επικίνδυνες, υπάρχουν ισχυροί φόβοι για φωτιές διότι θα σημειωθούν άνεμοι, οπότε όλα τα εναέρια μέσα θα είναι σε ετοιμότητα.

Συγκεκριμένα, θα υπάρχουν: Σε ετοιμότητα 89 εναέρια μέσα, 49 μισθωμένα αεροσκάφη και ελικόπτερα, 40 εναέρια μέσα του Εθνικού εναέριου στόλου. Κατόπιν, 205 ξένοι Πυροσβέστες από Ρουμανία, Γαλλία, Μάλτα, Σλοβακία, Βουλγαρία και Γερμανία έρχονται για τους μήνες του Ιουλίου & Αυγούστου συνδράμοντας στην χώρα μας. Οι πυροσβέστες αυτοί θα εγκατασταθούν σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Αρχαία Ολυμπία.

Οδηγίες εξέδωσε και η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας για το πως μπορούμε να προστατευθούμε από τον καύσωνα και είναι τα ακόλουθα:
Πηγαίνοντας σε δροσερούς χώρους

Πίνοντας άφθονο νερό

Να φοράμε ελαφρά ρούχα

Να τρώμε ελαφρά γεύματα

Να μην κάνουμε βαριά σωματική εργασία

Να συμβουλευτούμε τον γιατρό μας για τα φάρμακά μας

Να κάνουμε χλιαρά ντους

Να προσέχουμε μωρά και ηλικιωμένους.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας:
Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.

Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.

Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Επιλέξτε ένα καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του κεφαλιού. Φορέστε μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.

Φροντίστε η διατροφή σας να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά.

Περιορίστε τα λιπαρά.

Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνετε πολύ, προσθέστε αλάτι στο φαγητό σας. Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.

Κάντε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετείστε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.

Aν έχετε βρέφη και παιδιά

Ντύστε τα όσο γίνεται πιο ελαφρά. Φροντίστε ώστε τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες.

Φροντίστε να μην μένουν στον ήλιο μετά το μπάνιο στη θάλασσα και να φορούν πάντα καπέλο.

Εκτός από γάλα συνιστάται η χορήγηση και άλλων υγρών. Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.

Για τα μεγαλύτερα παιδιά, φροντίστε να πίνουν πολλά υγρά (νερό και χυμούς φρούτων) και να τρώνε περισσότερα λαχανικά και φρούτα και λιγότερα λίπη.

Aν έχετε ηλικιωμένους

Μετακινείστε τους σε δροσερότερους χώρους ή περιοχές (παραθαλάσσια ή σε βουνό), διότι το πολύ ζεστό και υγρό περιβάλλον αποβαίνει επικίνδυνο. Εναλλακτικά φροντίστε να παραμένουν στα κατώτερα διαμερίσματα πολυώροφων σπιτιών.

Ανοίξτε το σπίτι τη νύχτα για να δροσίζει και κρατάτε το ερμητικά κλειστό τις ζεστές ώρες της ημέρας.

Μην εγκαταλείπετε τα ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας μόνα τους σε περιπτώσεις θερινών διακοπών ή πολυήμερης απουσίας σας από το σπίτι. Διαφορετικά εξασφαλίστε ένα άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.

Στην πρωινή σύσκεψη στο υπουργείο Πολιτικής Προστασίας με τη συμμετοχή δέκα υπουργών και υφυπουργών συζητήθηκαν όλα τα μέτρα για την προστασία των πολιτών.
Τα μέτρα που αποφασίστηκαν είναι τα ακόλουθα:
-Αυξάνονται οι βάρδιες του ΕΚΑΒ και περιορίζονται οι άδειες και τα ρεπό των εργαζομένων.

-Αυξάνεται ο αριθμός των ασθενοφόρων και των κινητών μονάδων.

-Όχημα ταχείας επέμβασης ( με γιατρό και διασώστη) θα καλύπτει όλο το παραλιακό μέτωπο.

-Σε επιφυλακή όλα τα νοσοκομεία.

-Σε επιφυλακή θα βρίσκεται το σύνολο του πυροσβεστικού σώματος, δήμοι και περιφέρειες.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr

Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις