Συνταγή για πέννες με κρεμώδη σάλτσα σπανάκι, με χαμηλά λιπαρά [Bίντεο]
![Συνταγή για πέννες με κρεμώδη σάλτσα σπανάκι, με χαμηλά λιπαρά [Bίντεο]](https://www.bigpost.gr/wp-content/uploads/2021/10/67-1-1024x562.jpg)
Ο Κυριάκος Μέλας μαγειρεύει στο ΟΡΕΝ πέννες με κρεμώδη σάλτσα σπανάκι, με χαμηλά λιπαρά
Υλικά συνταγής: 1 συσκευασία (500 γρ.) πένες, 1 λίτρο γάλα, 300 γρ. σπανάκι, 120 γρ. παρμεζάνα, 3 κ.σ. κορν φλάουρ, 150 γρ. τροματίνια, 2 κ.σ. ελαιόλαδο, 1 σκελιδα σκόρδο, 1 φύλλο δάφνης, λίγο μοσχοκάρυδο, αλάτι και πιπέρι.
Ολες οι Ειδήσεις
Ειδήσεις
Top Stories
- Τζένη Μπαλατσινού: Βόλτα στην εξοχή με τον 4,5 ετών γιό της – Φωτογραφία
- Νίκος Βέρτης: Θα εμφανιστεί για πρώτη φορά στο Ντουμπάϊ – «Τσουχερές» οι τιμές των εισιτηρίων
- Γιώργος Πατούλης: “Θα θέλαμε να αποκτήσουμε και άλλα παιδάκια, η υπογεννητικότητα αντιμετωπίζεται με πράξεις”
- Λαμία – Athens Kallithea 0-2: Άλμα παραμονής για τους φιλοξενούμενους με Αλφαρέλα και Λεμπόν
- Άρης – ΟΦΗ 2-0: Με ήρωα τον Λορέν Μορόν που έστειλε τους Θεσσαλονικείς στο +6
- Ιωάννα Τούνη: Η θεωρία της για τις σχέσεις – «Εάν γνωρίσεις γκόμενο που δεν έχει σταθερές φιλίες, τρέξε να σωθείς»
- Κατερίνα Καινούργιου: Χαλαρό Σάββατο στην Αθήνα με τον σύντροφο της – Φωτογραφίες
- Λεβαδειακός – Πανσερραϊκός 3-0: Εξαιρετική εμφάνιση και ένα βήμα πιο κοντά στην παραμονή οι Βoιωτοί
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook
